今、美容業界で注目のヒアルロン酸を越える保湿力を持つプロテオグリカンを中心に美肌の秘訣を教えます。
美肌秘訣ナビ~ヒアルロン酸を超える保湿力を持つプロテオグリカンを中心に美肌の秘訣を教えます!

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テルヴィスは創業より24年間お客様のQOL(クオリティ・オブ・ライフ)向上に貢献したいという想いを旨にテルヴィスは美容・健康商品をお客様に届け続けております。
ヒアルロン酸130%の畜水力をもつプロテオグリカンを高配合したテルヴィスアクアプロテオは女性の肌を健やかにする当社が誇る美容液です。
驚異の保湿力と肌のターンオーバーを整えるEGF様作用をもつプロテオグリカンのすばらしさを皆さまにお伝えできれば大変うれしく思います。
また、プロテオグリカンを始め女性の方々の喜ばれるさまざまな美容・健康情報をお届けしていくことでお役に立てればと考えております。
株式会社テルヴィス
代表取締役社長 立崎聡。

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すっきり!レモン効果でキレイ&ヘルシー


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暑い季節、どうしても流れる汗、たまる疲労。
そんな時に、レモンをとりいれて
リフレッシュ&美容力アップしませんか?
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美容・健康に効果的!レモン効果
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香りを嗅いでいるだけで、
爽やかになるレモン。

でも、爽やか、酸っぱいだけじゃない、
まだまだあるレモン効果、
知っていますか?
そんな効果をいくつかチェック!
・ビタミンCが豊富!
これは知っている人も多いのではないでしょうか。
レモンには豊富なビタミンCが含まれていて、
美肌づくり、肥満防止効果も期待されています。

ビタミンCは、一般的なみかんの約1.4倍で、
抗酸化作用もあり、酸化を防ぐことで、
アンチエイジング、コラーゲン生成促進にも
なると言われます。
・クエン酸が豊富!
クエン酸が一般的なみかんの約6倍あります。
カルシウムなどミネラルを吸収しやすくするキレート作用、
疲労関連物質の乳酸の生成を抑制する
疲労回復効果があると言われます。
・エリオシトリン / ヘスペリジンが豊富!
さらに、皮の白い部分にはポリフェノールがたくさん含まれ、
老化防止が期待されます。
他の柑橘類よりも多く含まれるのが特徴です。
この部分や袋には血流を促進し、中性脂肪を下げる効果が
あると言われています。
また、リモネンというリラックス効果のある香りが
レモンの爽やかさを特徴づけています。

 

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ダイエットにも効く!? レモン効果
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レモンに含まれる「エリオシトリン」などの
レモンポリフェノールがメタボの予防や改善に
効果があるという研究、報告もなされています。

また、レモンを多く摂取すると、
高血圧を抑え、食欲を抑制し、
糖や脂肪の代謝に関わる善玉ホルモンを
増やすとも言われています。

さらに、この「エリオシトリン」を
高脂肪食と一緒に食べると、
血中の中性脂肪の増加を抑制すると言われます。
唐揚げや揚げ物にレモンをかけるのは、
そういった効果も期待できるという事ですね!

果皮から抽出したペクチン、皮の絞り汁も
血中や肝臓内のコレステロールを
低下させる効果があります。

レモンを摂ることで、
ダイエット効果、肥満防止効果があり、
血中や肝臓内での脂質代謝の改善が期待できるので、
日々の食事にどんどん取り入れたいですね。

 

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美容・アンチエイジング効果、むくみも防ぐ!
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レモンのパワーはまだまだあります。

レモンの「クエン酸」は、
レモンの酸味の特徴です。
この酸味は、塩味を引き立てるので、
食事中の塩分過多を防ぐことができます。
塩分摂取を抑えることで、
むくみ防止にもつながります。

また、よく知られているビタミンCの効果。
ビタミンCやエリオシトリンは、抗酸化作用があり
老化防止に役立ちます。

さらに、ビタミンCはコラーゲン生成を助けるので、
シワやたるみを防ぎ、肌にハリを保つ効果が期待できます。
メラニン色素の沈着も防ぐので、
日焼け後の肌のケアにビタミンC配合の
化粧水やマスクなどを使うと良いですね。

レモンと一緒にマグネシウム(ナッツ類や大豆など)、
ビタミンD(鮭や魚介類など)を撮ると、
カルシウムの吸収を高めます。
食べる組み合わせも効果をあげるポイントですね!

さっと見ただけでも、
盛りだくさんの効果があるレモン。

積極的に摂りたいですね!

 

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チョット変わったレモンの美味しい食べ方
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色々な効果があるレモン。
でも・・・
レモンをどれ位の頻度で食べていますか?
と聞かれて毎日食べている人は少ないのはないでしょうか。

先日の「世界ふしぎ発見!」でシチリア島のレモンが紹介されていました。
(放送日:2019年7月27日)

そこで、「レモンパスタ」というチョット変わった食べ方が紹介されていました。
レモンの爽やかな香りが食欲がない時にもおススメの食べ方だそうです。
ご興味がある方はお試し下さい。

https://www.tbs.co.jp/f-hakken/onair/190727.html#note

 

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レモン果汁を選ぶポイント
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生のレモンは使い勝手が・・・
という人にはレモン果汁がお手軽でおススメです。

レモン果汁を選ぶポイントは
濃縮還元していないストレート100%である事!
濃縮還元は製造時に香りが飛ぶことが多く、
香料を添加して補う場合があります。

自然な味を香りを味わうならば100%ストレートの果汁が一番です。

果汁は保存時に香りが弱くなったりする事が気になるかもしれませんが、
レモンは元々保存に適した果物です。
冷蔵庫で保存しておけばある程度の保存に問題は有りません。
では、暑い季節も
レモンを上手に使って、爽やかでヘルシーに
過ごしましょう!
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レモン 720ml

 

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「プロテオグリカン」とは?
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注目の保湿成分、プロテオグリカンについては

こちらから

↓ ↓ ↓

http://tervis.sakura.ne.jp/blog/?page_id=2341

 

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